타인의 말에 상처받지 마라

마음 챙김|2022. 9. 30. 06:15
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타인의 말에 상처받지 마라

 

상대의 말이나 행동을

곱씹는 행동을 멈춰야 한다.

 

상대방이 별 뜻 없이 한 말에

끙끙대며 앓지 않으려면

그냥 그 말을 듣고 끝내면 된다.

 

관계에 있어서

확대해석은 독이다.

 

한 사람에게 여러 번 불쾌함이나 불편함,

싸한 분위기를 느낀다면

그 관계는 굳이 이어갈 필요가 없겠지만

그런 경우가 아니고서야

내 멋대로 숨은 뜻이 있을 거라고 믿는 것은

대부분 도움이 되지 않는다.

 

누군가 나에게 축하한다는 말을 건네면서

표정이 어두웠다고 하더라도,

그게 배가 아파서 어두운 건지

그날 몸의 컨디션이 안 좋았던 건지

집에 안 좋은 일이 있었던 건지

상상하며 곱씹지 않는 거다.

 

그냥 축하한다는 말을 건네줬구나라고

사실만을 받아들이면 간단명료해진다.

 

대부분의 오해는

상대의 의도를 자기식대로,

자기의 느낌이나 기분에 맞춰

넘겨짚는 것에서 비롯된다.

 

- 최서영, ‘잘될 수밖에 없는 너에게  -

 

🌹 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요)

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